Für alle, die offen sind für Yoga und mehr über Atmung, Entspannung und Körperbewusstsein lernen möchten, sowie viele Varianten sanfter Asanas (Körperübungen). Kursleitung Annette Grupp Yoga für Fortgeschrittene Dienstags ab 16.01.2024 19:00 – 20:30 Uhr 10 x 90 min. 125,00 Euro Yoga offener Kurs Montags ab 15.01.2024 17:00 – 18:30 Uhr Montags ab 15.01.2024 18:30 […]
Kursleitung: Annette Grupp Donnerstags ab 18.01.2024 –> 09:00- 10.00 Uhr (85€) Dienstags ab 16.01.2024 –> 17.50- 18:50 (85€) Sie stärken ihren Rücken mit gezielten Übungen zur Kräftigung der gesamten Rücken -, Bauch- und Rumpfmuskulatur. Wichtige Dehnungsübungen, Haltungsschulung sowie das Einüben von Alltags-bewegungen und Entspannung sind ebenfalls Teil des Kurses
Wirbelsäulengymnastik (Kassenleistung) ab Dienstag 19.09.2023 von 17:50-18:50 Uhr (10x – 85€) ab Donnerstag 14.09.2023 von 09:00-10:00 Uhr (10x – 85€) Kursleitung: Annette Grupp Yoga (Kassenleistung) Anfängerkurs ab Donnerstag 21.09.2023 von 10:15-11:30 (10x – 120€) Offener Kurs ab Montag 18.09.2023 von 17:00-18:30 Uhr (10x – 125€) Offener Kurs ab Montag 18.09.2023 von 18:30-20:00 Uhr (10x – […]
Liebscher und Bracht Trainingsgruppe Kursleitung: Annette Grupp Wirbelsäule: Donnerstag 15.06.2023, 18-20 Uhr; 1x 120min –> 30,00 Euro Hüfte/Knie: Donnerstag 20.07.2023, 18-20 Uhr; 1x 120min –> 30,00 Euro Liebscher und Bracht Kompaktkurs Kursleitung: Annette Grupp Grundlagen, Techniken, Hauptdehnungen und Rollungen Samstag 01.07.2023, 09.00-12.00 Uhr; 1x 3 Stunden –> 50,00 Euro
Wirbelsäulengymnastik ab Dienstag 10.01.2023 von 18:15-19:15 Uhr (10x – 85€) ab Donnerstag 12.01.2023 von 09:00-10:00 Uhr (10x – 85€) Kursleitung: Annette Grupp Yoga Anfängerkurs ab Donnerstag 12.01.2023 von 10:15-11:30 (10x – 125€) Offener Kurs ab Montag 09.01.2023 von 17:00-18:30 Uhr (12x – 150€) Offener Kurs ab Montag 09.01.2023 von 18:30-20:00 Uhr (12x – 150€) Fortgeschrittenenkurs […]
Wirbelsäulengymnastik ab Dienstag 13.09.2022 von 18:15-19:15 Uhr (12x – 95€) ab Donnerstag 15.09.2022 von 09:00-10:00 Uhr (12x – 95€) Yoga Anfängerkurs ab Donnerstag 15.09.2022 von 10:15-11:30 (12x – 110€) Offener Kurs ab Montag 12.09.2022 von 17:00-18:30 Uhr (12x – 145€) Offener Kurs ab Montag 12.09.2022 von 18:30-20:00 Uhr (12x – 145€) Fortgeschrittenenkurs ab Dienstag 13.09.2022 […]
Voller Vorfreude darf ich Euch diesen Workshop ankündigen. Am 28. November. 2021 kommt die wundervolle Rabiya in meine Praxis Balance und leitet uns von 10:00 – 16:30 Uhr durch einen bezaubernden kreativen Tag. Mit ihrer Unterstützung knüpfst Du Deine eigene Mala aus Olivenholz-Perlen von der Insel Korfu. Der Tag gestaltet sich wie folgt: – Einstimmung […]